El ciclo de la procrastinación laboral y cómo romperlo Son las 11 de la mañana. Tenés un informe importante que entregar y la fecha límite se acerca peligrosamente. Abrís el documento, mirás el cursor parpadeando sobre la página en blanco y, de repente, sentís una necesidad imperiosa de revisar tu bandeja de entrada, ordenar los
La procrastinación en el entorno laboral Read More »
Inteligencia emocional laboral: la ventaja oculta Recibís un email con feedback sobre tu último proyecto. El tono es directo, casi cortante. Tu primera reacción es defensiva; sentís cómo se te tensa la mandíbula y empezás a redactar una respuesta impulsiva en tu cabeza, una justificación punto por punto de tus decisiones. Esta escena es un
Inteligencia emocional aplicada al trabajo Read More »
La paradoja del trabajo remoto y la salud mental La alarma suena a las 7:30. No te levantás. La desactivás desde la cama y, casi por inercia, agarrás el celular para ver los primeros mails. Media hora después, te sentás frente a la notebook con una taza de café, todavía en pijama. La jornada laboral
El impacto del trabajo remoto en la salud mental Read More »
